666-a.ru
Let’s travel together.

Как приготовить халву

Руководство по приготовлению халвы

Такое лакомство, как халва, знакомо всем из детства.

Халву любят как взрослые, так и дети.

Я помню, как радовалась, когда бабушка приносила мне из магазина вкусную и ароматную халву, и как потом я ее поедала, запивая зеленым чаем.

Время прошло и сейчас магазинный вариант уже не способен радовать, да и состав этого десерта оставляет желать лучшего. Поэтому я была очень рада, когда узнала от подруги рецепт настоящей халвы, которую можно приготовить в домашних условиях.

Десерт получается не только вкусным, но и полезным, ведь в нём только натуральные ингредиенты, к тому же нет ни сахара, ни муки.

Как приготовить халву

© Depositphotos

Как приготовить халву

Сегодня редакция расскажет тебе, как легко и быстро приготовить халву в домашних условиях.

На всё про всё 10 минут!

Как приготовить халву

© Depositphotos

Ингредиенты

  • 200 г жареных семечек подсолнуха
  • 100 г жареного арахиса
  • 2–3 ст. л. мёда

Как приготовить халву

© Depositphotos

Приготовление

  1. В кофемолке измельчи семечки подсолнуха (небольшими порциями) до образования маслянистости. Перемолотые семечки высыпь в глубокую миску.

Как приготовить халву

Также измельчи арахис.

Перемолотый арахис высыпь к семечкам.

Как приготовить халву

Как приготовить халву

Как приготовить халву

Отправить будущую халву на час в холодильник, чтобы застыл мёд и плотно соединил все ингредиенты.

Как приготовить халву

Как приготовить халву

Есть халву лучше в умеренных количествах.

30 граммов в день вполне достаточно, чтобы подпитать свой организм и насладиться вкусом.

Совет редакции

Халву можно есть как самостоятельное лакомство, а можно использовать как ингредиент для выпечки.

Предлагаю тебе узнать рецепт необычного и очень вкусного торта с халвой.

Как приготовить халву

© Depositphotos

Пользу халвы трудно будет переоценить!

Она содержит витамины, микроэлементы, полезные жирные кислоты, которые за счет повышения иммунитета помогают бороться со многими опасными заболеваниями.

А также предохраняют организм от преждевременного старения.

Халва из семечек подсолнуха — мощное профилактическое средство от заболеваний сердца и сосудов, в том числе инфаркт миокарда.

Калий, магний, витамины и полезные кислоты, которые содержатся в халве, укрепляют сердечную мышцу и защищают от сердечных приступов.

Кроме того, они нормализуют работу печени и желчных путей.

Как приготовить халву

© Depositphotos

Приготовить домашнюю халву не так сложно, как кажется. Даже неопытные хозяйки справятся!

Лично у меня этот рецепт — один из самых любимых.

Надеюсь, он понравится тебе и твоим друзьям.

Комментарии закрыты.