666-a.ru
Let’s travel together.

Как побороть лень

Простые способы борьбы с ленью

Лень — обычное дело для человеческой природы. Но если одни научились успешно бороться с ленью и отдаваться ее власти только изредка, то другие свою борьбу явно проигрывают.

А между тем лень мешает доводить дела до конца, выполнять обещания, расти в профессиональном и личностном плане.

И сегодня редакция расскажет, как побороть лень и апатию прямо сейчас и обзавестись инструментами, которые помогут отогнать это губительное состояние в будущем.

Ведь если не победишь лень, то так и останешься ее рабом.

Как побороть лень

Как побороть лень

Постоянное откладывание на потом (прокрастинация) и банальная лень всегда идут рядом.

Как действие, так и бездействие берут начало именно в человеческой голове.

И вот какие мысленные установки одолевают нас при проблемах с ленью и прокрастинацией.

    Безнадега
    Человек забывает о своих прошлых успехах и не верит в то, что сможет реализовать намеченные цели.

Поэтому любое занятие кажется ему бессмысленным и недостойным усилий.

Как побороть лень

© Depositphotos
Бессилие
Неверие в свои возможности приводит к уверенности, что результат определяют внешние факторы, которые не находятся во власти самого человека (судьба, случай, позиция других людей).

Как побороть лень

© Depositphotos

Как побороть лень

Эти мысленные установки создают иллюзию, что лучше вообще ничего не делать, чтобы не стало хуже.

При этом сам человек может и не осознавать, что он ленится, и именно лень создает все эти уводящие в сторону мысли.

Поэтому размышления о том, как преодолеть лень, даже не приходят в голову.

Но если ты распознал проблему, то приступай к ее искоренению.

  1. Начни утро бодро: прими душ, выпей чашечку любимого напитка, прогуляйся, проветри помещение. Бодрое начало поможет так же бодро заниматься важными делами.

Как побороть лень

© Depositphotos
Прокрути в голове цель и вспомни, почему тебе следует выполнить эту работу, какую награду получишь, какое удовольствие испытаешь.

Как побороть лень

© Depositphotos

Как побороть лень

© Depositphotos

Как побороть лень

© Depositphotos

Борьба с ленью необходима.

Бездельничая, человек бесцельно расходует время, которое мог бы потратить на обучение, физическое совершенствование, текущие дела. А ведь даже у самого отъявленного лентяя наверняка есть сокровенная мечта, для достижения которой нужно хорошенько поработать.

Но разве сможет он получить результат, не прикладывая усилий?

Вряд ли.

Богатые и успешные люди также страдают от лени, но они знают, как побороть лень и усталость, а потому умеют эффективно бороться с этой навязчивой проблемой.

Именно по этой причине богатейшие люди мира массово отказываются передавать свои миллионы родным детям.

Удивительно, но факт!

Комментарии закрыты.