Не пропусти
Главная » Похудение

Похудение

Дыхательная гимнастика Стрельниковой для похудения

Дыхательная гимнастика Стрельниковой для похудения История появления этой гимнастики необычна. Изначально дыхательная гимнастика Стрельниковой для похудения вовсе не предназначалась.

Читать далее »

Бег для похудения

Бег для похудения Бег по праву считается одним из самых доступных и действенных средств для избавления от избыточных килограммов. В процессе бега расходуется довольно большое количество калорий, ускоряется обмен веществ, укрепляется сердечно - сосудистая система, развиваются лёгкие, улучшается работа эндокринной и пищеварительной систем, усиливается иммунитет, повышается устойчивость к стрессам.

Читать далее »

Питание для похудения

Питание для похудения Поиски информации о лучших методах борьбы с лишними килограммами рано или поздно приводят к предложениям попробовать чудодейственные таблетки, пищевые добавки и программы питания, которые гарантируют быстрое и легкое похудение.

Читать далее »

Дневник похудения с Обуховским

Дневник похудения с Обуховским Фитнес-тренер Игорь Обуховский очень известен на Украине благодаря участию в телевизионном реалити-шоу «Взвешены и счастливы». В этом проекте, помимо Игоря, участвовала его коллега – фитнес-тренер Анита Луценко.

Читать далее »

Спортивное питание для похудения

Спортивное питание для похудения Большинство людей, давно занимающихся спортом, знают, что регулярные физические нагрузки – главный ключ в борьбе за стройную фигуру.

Читать далее »

Правильное питание для похудения

Правильное питание для похудения Есть масса систем для того, чтобы похудеть, однако, если при этом хочется сохранить свое здоровье, необходимо обратить внимание на правильное питание для похудения.

Читать далее »

Белок для похудения

Белок для похудения Белок для похудения необходим не только для того, чтобы приобрести стройные формы, но и для поддержания своего отличного здоровья. Правильное применение белковой диеты поможет не только избавиться от назойливых лишних килограммов, но и сделать этот процесс «сытым» и приятным.

Читать далее »

Массаж для похудения

Массаж для похудения Стройная фигура – желанная мечта для многих людей современного общества. Для ее реализации требуется комплексный подход. Одним из способов, доказавшим свою эффективность, является массаж.

Читать далее »

Медовое обертывание для похудения

Медовое обертывание для похудения Мечтаете иметь стройное подтянутое тело и при этом не изнурять себя тренировками и диетами? Вы не одиноки, многие мечтают об этом же. Стремление человека иметь желаемое и при этом не прилагать много усилий не ново.

Читать далее »

Приседания для похудения

Приседания для похудения Если вы хотите иметь привлекательную фигуру, задумайтесь о том, чтобы включить в комплекс своих регулярных тренировок приседания. Такие упражнения способны не только сделать ваши ножки стройными, а ягодицы упругими и подтянутыми, но и активно бороться с лишними килограммами.

Читать далее »

Домашние упражнения для похудения

Домашние упражнения для похудения Для того чтобы избавиться от лишнего веса и проработать все группы мышц, вовсе не обязательно заниматься на тренажерах. В случае отсутствия возможности или свободного времени на посещение специализированных фитнес-центров можно выполнять упражнения для похудения дома.

Читать далее »

Процедуры для похудения

Процедуры для похудения В летние дни особенно сильно хочется обладать стройным и подтянутым телом, ловить восхищенные взгляды и чувствовать себя уверенно. Поэтому весна – тот период, когда процедуры для похудения становятся как нельзя популярнее.

Читать далее »

Душ для похудения

Душ для похудения Душ для похудения является отличным профилактическим средством либо частью комплекса программ для сброса лишнего веса и против целлюлита. Для коррекции фигуры можно применять душ Шарко или контрастный в домашних условиях.

Читать далее »
Рейтинг@Mail.ru