Не пропусти
Главная » Беременность » Вред сидячего образа жизни при беременности – ответы и советы на твои вопросы

Вред сидячего образа жизни при беременности – ответы и советы на твои вопросы

Беременная женщина часами сидит в кресле с планшетом на коленях.

Насколько это вредно для здоровья будущего ребенка?

Вред сидячего образа жизни при беременности - ответы и советы на твои вопросы

Вред сидячего образа жизни при беременности - ответы и советы на твои вопросы

К сожалению, во время беременности сидячий образ жизни для многих становится нормой. Сперва все списывается на работу за компьютером, а после ухода с работы в декрет на усталость и “ничегонеделание”. На все замечания домашних у беременных свои отговорки (социальные сети, форумы для будущих мамочек, изучение кулинарных рецептов и т.д.). Женщины не всегда задумываются над тем, насколько негативно сказывается такое многочасовое просиживание за компьютером или с планшетом в руках на развитие и протекание беременности.

Почему сидячий образ жизни не допустим для беременных?

  • В первую очередь от сидячего и малоподвижного образа жизни страдает кровеносная система. В такой позе, в которой огромное количество времени проводит ваша беременная, процесс кровоснабжения сосудов нарушается полностью! Это непременно приведет к развитию застойных явлений в органах малого таза и брюшной полости. Помимо этого, могут произойти нарушения в обменных процессах матки. Несложно догадаться, что это не может не отразиться на самочувствии женщины и развитии плода. К наиболее вероятным патологиям вследствие данных нарушений относят развитие гипоксии и задержку процесса обмена будущего ребенка.
  • Сидячий образ жизни беременной в несколько раз увеличивает риск развития геморроя, ведь данная категория женщин и так в группе риска по этой проблеме. По мере роста плода и увеличения в размерах матки увеличивается и их давление на внутренние органы женщины. Какие-то органы смещаются вверх, какие-то вниз. Прямая кишка, например, смещается вниз, венозные сосуды пережимаются, а это – одна из причин появления геморроидальных узлов. Именно поэтому риск развития геморроя в данном случае достаточно велик. Многочасовое просиживание за планшетом только повысит шансы беременной столкнуться с этой проблемой.
  • Не проходит длительное просиживание с планшетом бесследно и для позвоночника. У беременных женщин он и так сильно страдает из-за резких прибавок в весе. Притом практически всегда при беременности организму женщины не хватает кальция, т.к. он активно расходуется на строительство костной ткани плода. Учитывая чрезмерную нагрузку на позвоночник на фоне дефицита кальция, вполне можно предположить развитие остеохондроза, к которому сразу добавятся проблемы с суставами, сильные боли в спине. Если женщина проводит много времени в полусогнутом положении, этих “сюрпризов” избежать ей не удастся.
  • Вред приносит не только длительное просиживание в столь неудобной позе, но и масса других факторов. Если беременная постоянно сидит с планшетом в закрытом помещении и не проводит достаточно времени на свежем воздухе, то и она, и ее ребенок испытывают недостаток кислорода. При беременности пагубное влияние недостатка кислорода куда опаснее, чем при ее отсутствии. Если не удается проводить много времени на свежем воздухе, заставляйте беременную открывать окна в помещении, где она проводит много времени. Учитывая погодные условия, не забывайте о теплой одежде и пледах.

Ученые всегда твердили о вреде сидячего и малоподвижного образа жизни для организма беременной женщины и ее будущего ребенка, ведь исследований в этой области проведено немало. Результаты последних исследований доказали взаимосвязь развития депрессии и сидячего образа жизни. Причиной большинства случаев малоподвижного образа жизни является просиживание беременной за компьютером и перед телевизором. Помимо медленного, но уверенного развития депрессивных состояний женщина обязательно набирает в весе значительно больше нормы, а постоянные перекусы перед монитором приводят к “незаметному” развитию гестационного диабета.

Если с губительным влиянием депрессии и лишнего веса матери на развивающийся внутри нее организм малыша все понятно, то о рисках, связанных с появлением гестационного диабета, будущим мамочкам задумываться в голову не приходит. А зря! Развитие гестационного диабета чревато появлением существенных проблем со здоровьем самой женщины, а для ребенка опасно развитием врожденных дефектов и патологий.

О admin

x

Check Also

Как делают аборт? Прерывание беременности – аборт таблетками, мини-аборт, искусственные роды, прерывание беременности народными средствами

Как делают аборт и чего ожидать после прерывания беременности? Решившись на ответственную операцию по прерыванию беременности, женщина нередко интересуется у врача: как делают аборт, какие способы существуют.

Гестоз при беременности: классификация, симптомы, чем опасен и как избежать

Гестоз у беременных что это такое, профилактика и лечение, родоразрешение У 1/3 женщин диагностируется гестоз при беременности — достаточно коварное и опасное заболевание, причины которого до конца до сих пор не выявлены.

Переношенная беременность: что делать и как реагировать, Правильный мир

Переношенная беременность: что делать и как реагировать Опубликовал: admin в Мой ребенок 15.12.2017 0 61 Просмотров Переношенная беременность: что делать и как реагировать К сожалению, очень многие будущие мамы сталкиваются с такой проблемой, как переношенная беременность.

Гестоз при беременности: виды, профилактика и лечение

Если симптомы не дают о себе знать, то для профилактики гестоза достаточно правильно питаться. Отеки сложно не заметить. В зависимости от формы гестоза, врач назначает соответствующее лечение.

Гестоз при беременности, Мамуcя!

Гестоз это заболевание, которым страдают только беременные на поздних сроках, то есть после 16-20 недель беременности. В конце девяностых годов прошлого столетия принято было называть гестоз при беременности токсикозом на поздних сроках&, что совершенно необоснованно успокаивало будущих мам и приводило к необратимым последствиям.

Календарь беременности

Беременность по неделям, календарь беременности Календарь беременности ваш путеводитель по 9 месяцам беременности. Во время беременности мы даже не можем себе представить то чудо, которое происходит внутри нас неделя за неделей.

Гепатоз при беременности: причины, симптомы, лечение, влияние на плод

Гепатоз при беременности: причины, симптомы, лечение, влияние на плод В организме беременной женщины постоянно происходят какие-либо изменения. В этот период увеличивается нагрузка на все внутренние органы.

Гестоз при беременности, лечение, последствия, симптомы, признаки, причины, профилактика

Гестоз при беременности, лечение, последствия, симптомы, признаки, причины, профилактика Нефропатия характеризуется триадой симптомов: отеки, протеинурия, гипертония.

Гестоз при беременности, его проявление, причины и устранение

Гестоз при беременности и как вовремя распознать опасность К сожалению, с проявлениями токсикоза в большей или меньшей степени приходится сталкиваться каждой второй будущей мамочке, а для многих именно тошнота по утрам становится счастливым известием того, что под сердцем теперь зародилась новая жизнь и в семье через каких-то девять месяцев появится малыш.

Лечение после замершей беременности

К сожалению, не всегда беременность заканчивается благополучным рождением малыша. Многие женщины не знают, как на сегодняшний день можно лечить замершую беременность. На ранних сроках замирание плода ведет к самопроизвольному аборту.

Гестоз при беременности, LS

Гестоз это заболевание, которое встречается только у беременных женщин и проходит через несколько недель после родов. От гестоза страдает каждая третья беременная женщина.

Гестоз при беременности форум

​ хгч при беременности​ почечный сбор в​ в сосудах белок​ и своевременной диагностике​ встречается только у​ крови, ежедневно измеряется​ внимание на признаки​ поздних сроках нужно​ мере развития недуга​Важно уделить внимание правильному​ лицо и шею,​Лучшее лечение этого​Гестоз на поздних​ им некуда, потому​ выделения особых биологически​ обошлось и малыш​Вылечить гестоз невозможно.

Гестоз при беременности – симптомы и лечение, профилактика и осложнения, видео

Гестоз при беременности - признаки, лечение и последствия для ребенка. Профилактика гестоза при беременности Период вынашивания и ожидания рождения малыша – самое прекрасное время для женщины.

Резус-конфликт при беременности: таблица и последствия для ребенка

Резус-конфликт при беременности: таблица вероятности и последствия для ребенка 14.04.2017 в 23:17 Приветствую вас на своём блоге, с вами сегодня Лена Жабинская.

Почему происходит замершая беременность

во время беременности Но не стоит основе обследований. При инфекционные заболевания (грипп, врачей. много витаминов (с после повторных регрессирующих только у мамы). повторных регрессирующих беременностях.

Гестоз при беременности причины симптомы лечение гестоза у беременных, Когда начинается гестоз во время беременности, ранний поздний гестоз во время беременности, Как бороться с гестозом, Гестоз на ранних сроках беременности лечение

Гестоз при беременности, или как его еще называют токсикоз&, может проявлять себя в той или иной степени у 30% беременных на разных сроках, но к сожалению, по врачебной статистике его численность и опасность неуклонно растет.

Гестоз при беременности признаки: как избежать последствий

Надежда Гуськова 19.07.2016 Мы беременны Здравствуйте дорогие девушки и женщины! Я рада приветствовать вас на страницах моего блога. Хочу сегодня поговорить с вами про гестоз при беременности признаки его появления и методы профилактики.

Три важных правила которые помогут предотвратить замершую беременность на раннем сроке

Замершая беременность: причины, признаки и профилактика. Профилактика замершей беременности на ранних сроках Замершая беременность: причины, признаки и профилактика Замершая беременность представляет собой достаточно опасное заболевание.

Гестоз при беременности признаки и лечение

Гестоз - не заболевание, а осложнение у беременных женщин, патологическое состояние, возникающее только во время беременности и, главное, только в ее второй половине.

Резус конфликт при беременности: симптомы, лечение, осложнения, факторы риска

Конфликт резус факторов – осложнение беременности. Методы лечения и профилактики О том, что кровь человека может иметь резус фактор положительный или отрицательный, знает большинство взрослых людей.

Гестоз при беременности последствия для ребенка: профилактика и причины, что делать, последствия и чем опасен

Возник гестоз при беременности: 5 последствий для ребенка Чтобы избежать гестоза при беременности, следует регулярно посещать врача и сдавать необходимые анализы В специализированной литературе тема гестоз при беременности: последствия для ребенка детально описана.

Рейтинг@Mail.ru